Духовное благополучие

Духовное благополучие — это быть связанным с чем-то большим, чем вы сами, иметь набор ценностей, принципов, морали и убеждений, которые обеспечивают ощущение цели и смысла жизни, а затем эти принципы используются для руководства вашими действиями. Философия Dharana построена вокруг основной философии йоги — " Yogena Chitasya padena Vacha, malam shareerasya cha vaidyakena " — что означает удаление «загрязнений» ума, тела и души с помощью различных йогических практик.

Этот столп философии Dharana является частью реализации вашей жизненной цели посредством различных дискурсов, основанных на знаниях. Уделяя большое внимание йоге, пранаяме и медитации, духовное благополучие даёт необходимый покой и равновесие вашему физическому, умственному и эмоциональному состоянию. Процесс Dharana также обращает внимание на энергию и окружающую среду, поскольку они могут играть ключевую роль в появлении "сознания". Кроме того, он также приводит к общему очищению, исцелению и коррекции работы организма.